Zadelkrukken

Categorieën:Bekijk meer categorieën
    Zadelkrukken

    Zadelkrukken

    Zadelkrukgebruikers zitten 20-30 cm hoger, waardoor de heupen en de knieën in een hoek van ongeveer 135° komen te zitten. Dit opent de bekkenhoek en helpt de kromming van de wervelkolom op natuurlijke wijze te behouden, waardoor de rugspieren worden ontspannen en het bovenlichaamsgewicht wordt ondersteund. Door de open heupenhoek kunt u ook beter naar voren leunen dan in een meer traditionele bureaustoel, zonder dat uw lichaamshouding ernstig wordt aangetast.

    Natuurlijk moet je bij het gebruik van een zadel- of zitkrukje jouw werkplek op de juiste hoogte instellen, zodat je effectief kunt werken zonder dat je hoeft te bukken. Je kunt overwegen om te investeren in een in hoogte verstelbaar bureau, zodat je er zeker van kunt zijn dat jouw werkhoogte optimaal is voor de taak en dat je de hele dag door regelmatig van houding kunt veranderen.

    Lees meer
    Zadelkrukken

    Zadelkrukken

    Zadelkrukgebruikers zitten 20-30 cm hoger, waardoor de heupen en de knieën in een hoek van ongeveer 135° komen te zitten. Dit opent de bekkenhoek en helpt de kromming van de wervelkolom op natuurlijke wijze te behouden, waardoor de rugspieren worden ontspannen en het bovenlichaamsgewicht wordt ondersteund. Door de open heupenhoek kunt u ook beter naar voren leunen dan in een meer traditionele bureaustoel, zonder dat uw lichaamshouding ernstig wordt aangetast.

    Natuurlijk moet je bij het gebruik van een zadel- of zitkrukje jouw werkplek op de juiste hoogte instellen, zodat je effectief kunt werken zonder dat je hoeft te bukken. Je kunt overwegen om te investeren in een in hoogte verstelbaar bureau, zodat je er zeker van kunt zijn dat jouw werkhoogte optimaal is voor de taak en dat je de hele dag door regelmatig van houding kunt veranderen.

    Lees meer