Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

Subcategory:Bekijk meer categorieën
Wandelstok met stoeltje
Aanrader
    Wandelstok met stoeltje
    57,5354,2748,2045,47
    Op voorraad
    Optrekbeugel
      Optrekbeugel
      196,61162,49174,20143,96
      Op voorraad
      Kniestep met 4 wielen
        Kniestep met 4 wielen
        321,00302,83
        Op voorraad
        Bedleuning -  Opstahulp uit bed
          Bedleuning - Opstahulp uit bed
          83,3668,8970,9458,63
          Op voorraad
          Elektrische spierstimulator EMS
            Elektrische spierstimulator EMS
            182,50150,83
            Op voorraad
            Kousenaantrekker voor drukkousen
              Kousenaantrekker voor drukkousen
              48,8340,3541,9634,68
              Op voorraad
              Bedbeugel met steun op de grond
                Bedbeugel met steun op de grond
                154,81127,94131,25108,47
                Op voorraad
                Badlift Bellavita
                  Badlift Bellavita
                  1.068,31882,90892,50737,60
                  Op voorraad
                  Waterdichte beschermhoes gips
                    Waterdichte beschermhoes gips
                    33,3127,53
                    Op voorraad
                    One way glide - iemand rechtop helpen
                      One way glide - iemand rechtop helpen
                      184,76152,69154,21127,45
                      Op voorraad
                      Zacht vinyl toiletkussen voor gewoon toilet
                        Zacht vinyl toiletkussen voor gewoon toilet
                        37,3330,8532,0926,52
                        Op voorraad
                        Fixatiegordel bekken
                          Fixatiegordel bekken
                          163,63135,23137,28113,45
                          Op voorraad
                          Sta-op-hulp kussen
                            Sta-op-hulp kussen
                            298,60246,78256,04211,61
                            Op voorraad
                            Ergonomisch beenkussen
                            Onze Voorkeur
                              Ergonomisch beenkussen
                              43,5636,0036,7530,37
                              Op voorraad
                              Badplank Savanah®
                                Badplank Savanah®
                                66,8755,2757,4947,51
                                Op voorraad
                                Voetenheffer
                                Aanrader
                                  Voetenheffer
                                  12,8110,59
                                  Op voorraad
                                  Contourkussen voor de benen
                                    Contourkussen voor de benen
                                    92,0676,0981,5967,43
                                    Op voorraad
                                    Wandelstok met bredere basis - 3 of 4 poten
                                    Aanrader
                                      Wandelstok met bredere basis - 3 of 4 poten
                                      45,4242,8539,9037,64
                                      Op voorraad
                                      Auto-instaphulp glijdschijf
                                        Auto-instaphulp glijdschijf
                                        134,36111,04114,1594,34
                                        Op voorraad
                                        Standaard oefenfietsje
                                        Onze Voorkeur
                                          Standaard oefenfietsje
                                          77,7664,2765,6354,24
                                          Op voorraad
                                          Draaibaar Tafeltje met sta op steun
                                            Draaibaar Tafeltje met sta op steun
                                            350,89289,99300,00247,93
                                            Op voorraad
                                            Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

                                            Zware benen zijn geen pretje!

                                            Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

                                            Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

                                            Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

                                            Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

                                            Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

                                            Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

                                            Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

                                            Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

                                            Lees meer
                                            Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

                                            Zware benen zijn geen pretje!

                                            Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

                                            Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

                                            Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

                                            Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

                                            Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

                                            Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

                                            Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

                                            Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

                                            Lees meer