Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

Subcategory:Bekijk meer categorieën
HipGuard Heup Airbag
    HipGuard Heup Airbag
    749,00
    Op voorraad
    Optrekbeugel
      Optrekbeugel
      187,25154,75
      Op voorraad
      Wandelstok met stoeltje
      Aanrader
        Wandelstok met stoeltje
        54,7945,28
        Op voorraad
        Bedleuning -  Opstahulp uit bed
          Bedleuning - Opstahulp uit bed
          79,3965,61
          Op voorraad
          Kniestep met 5 wielen
            Kniestep met 5 wielen
            360,00
            Op voorraad
            Kousenaantrekker voor drukkousen
              Kousenaantrekker voor drukkousen
              46,5038,44
              Op voorraad
              Ergonomisch beenkussen
              Onze Voorkeur
                Ergonomisch beenkussen
                41,4934,29
                Op voorraad
                Bedbeugel met steun op de grond
                  Bedbeugel met steun op de grond
                  147,44121,85
                  Op voorraad
                  Gebogen transferplank
                  Onze Voorkeur
                    Gebogen transferplank
                    156,43129,28
                    Op voorraad
                    Sta-op-hulp kussen
                      Sta-op-hulp kussen
                      284,38235,03
                      Op voorraad
                      Wandelstok met bredere basis - 3 of 4 poten
                      Aanrader
                        Fixatiegordel bekken
                          Fixatiegordel bekken
                          155,84128,79
                          Op voorraad
                          Badplank Savanah®
                            Badplank Savanah®
                            63,6952,64
                            Op voorraad
                            Rollator in aluminium, opvouwbaar
                              Rollator in aluminium, opvouwbaar
                              164,71136,12
                              Op voorraad
                              Kousenaantrekker enkel
                              Aanrader
                                Kousenaantrekker enkel
                                9,317,70
                                Op voorraad
                                Draaischijf voor rechtopstaande bewegingen
                                Onze Voorkeur
                                  Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

                                  Zware benen zijn geen pretje!

                                  Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

                                  Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

                                  Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

                                  Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

                                  Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

                                  Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

                                  Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

                                  Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

                                  Lees meer
                                  Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

                                  Zware benen zijn geen pretje!

                                  Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

                                  Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

                                  Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

                                  Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

                                  Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

                                  Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

                                  Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

                                  Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

                                  Lees meer