Warmte/koude gelpacks

Warmte/koude gelpacks

We behandelen alles met warmte of koude gelpacks. Of het nu artritis, verrekte spieren of ontstekingen zijn, de behandeling van pijn met warm en koud kan zeer effectief zijn voor een aantal verschillende aandoeningen en blessures. Het lastige is om te weten welke situaties warm en welke koud zijn. Soms omvat een enkele behandeling zelfs beide.

Als algemene vuistregel geldt: gebruik ijs voor acute verwondingen of pijn of bij een ontsteking en zwelling. Gebruik warmte voor spierpijn of stijfheid.

Warmtetherapie

De warmtetherapie werkt door het verbeteren van de circulatie en de bloedstroom naar een bepaald gebied als gevolg van de verhoogde temperatuur. Het verhogen van de temperatuur van het getroffen gebied kan zelfs lichtelijk het ongemak verzachten en de spierflexibiliteit verhogen. Warmtetherapie kan de spieren ontspannen en kalmeren en beschadigd weefsel genezen. Wees altijd voorzichtig met warmte en zorg ervoor dat de behandeling met een warme gelpack gebeurt en niet met een hete. 

Bij het toepassen van warmtetherapie kunt u kiezen voor lokale, regionale of hele lichaamsbehandelingen. Lokale therapie is het beste voor het behandelen van bijvoorbeeld één pijnlijke spier. U kunt kleine verwarmde gelpacks of een warmwaterkruik gebruiken als u een blessure alleen lokaal wilt behandelen. Kleine stijfheid of spanning kan vaak worden verlicht met slechts 15 tot 20 minuten warmtetherapie. Matige tot ernstige pijn kan baat hebben bij langere sessies van de warmtetherapie, zoals een warm bad, dat tussen 30 minuten en twee uur duurt.

Koudetherapie

Het werkt door de bloedtoevoer naar een bepaald gebied te verminderen, waardoor ontstekingen en zwellingen die pijn veroorzaken, vooral rond een gewricht of een pees, aanzienlijk kunnen worden verminderd. Het kan de zenuwactiviteit tijdelijk verminderen, wat ook de pijn kan verlichten.

Voor de behandeling thuis brengt u een koude gelpack in een handdoek aan op het getroffen gebied. U mag nooit een bevroren voorwerp rechtstreeks op de huid aanbrengen, want dat kan schade aan de huid en de weefsels veroorzaken. Breng zo snel mogelijk na een blessure een koudebehandeling aan. Gebruik de koudetherapie voor korte periodes, meerdere keren per dag. Tien tot 15 minuten is prima, en niet meer dan 20 minuten koudetherapie moet tegelijk worden gebruikt om zenuw-, weefsel- en huidbeschadiging te voorkomen.

...Lees meer

Warmte/koude gelpacks

We behandelen alles met warmte of koude gelpacks. Of het nu artritis, verrekte spieren of ontstekingen zijn, de behandeling van pijn met warm en koud kan zeer effectief zijn voor een aantal verschillende aandoeningen en blessures. Het lastige is om te weten welke situaties warm en welke koud zijn. Soms omvat een enkele behandeling zelfs beide.

Als algemene vuistregel geldt: gebruik ijs voor acute verwondingen of pijn of bij een ontsteking en zwelling. Gebruik warmte voor spierpijn of stijfheid.

Warmtetherapie

De warmtetherapie werkt door het verbeteren van de circulatie en de bloedstroom naar een bepaald gebied als gevolg van de verhoogde temperatuur. Het verhogen van de temperatuur van het getroffen gebied kan zelfs lichtelijk het ongemak verzachten en de spierflexibiliteit verhogen. Warmtetherapie kan de spieren ontspannen en kalmeren en beschadigd weefsel genezen. Wees altijd voorzichtig met warmte en zorg ervoor dat de behandeling met een warme gelpack gebeurt en niet met een hete. 

Bij het toepassen van warmtetherapie kunt u kiezen voor lokale, regionale of hele lichaamsbehandelingen. Lokale therapie is het beste voor het behandelen van bijvoorbeeld één pijnlijke spier. U kunt kleine verwarmde gelpacks of een warmwaterkruik gebruiken als u een blessure alleen lokaal wilt behandelen. Kleine stijfheid of spanning kan vaak worden verlicht met slechts 15 tot 20 minuten warmtetherapie. Matige tot ernstige pijn kan baat hebben bij langere sessies van de warmtetherapie, zoals een warm bad, dat tussen 30 minuten en twee uur duurt.

Koudetherapie

Het werkt door de bloedtoevoer naar een bepaald gebied te verminderen, waardoor ontstekingen en zwellingen die pijn veroorzaken, vooral rond een gewricht of een pees, aanzienlijk kunnen worden verminderd. Het kan de zenuwactiviteit tijdelijk verminderen, wat ook de pijn kan verlichten.

Voor de behandeling thuis brengt u een koude gelpack in een handdoek aan op het getroffen gebied. U mag nooit een bevroren voorwerp rechtstreeks op de huid aanbrengen, want dat kan schade aan de huid en de weefsels veroorzaken. Breng zo snel mogelijk na een blessure een koudebehandeling aan. Gebruik de koudetherapie voor korte periodes, meerdere keren per dag. Tien tot 15 minuten is prima, en niet meer dan 20 minuten koudetherapie moet tegelijk worden gebruikt om zenuw-, weefsel- en huidbeschadiging te voorkomen.

...Lees meer
Filters
26 ProductenPagina 1 van 2
Qines Moor Pack warmte/koudepakkingen
    + Verkrijgbaar in verschillende maten

    >...
    Warmtekussen voor nek en schouders
    Warmtekussen voor nek en schouders
    34,0428,1334,04Incl. btw
      ...
      Koude / Warme kompressen
      Koude / Warme kompressen
      8,607,118,60Incl. btw
        ...
        Warmte/koude pakking met kleivulling Soft Touch
          + 5 varianten.
          + Zachte vorstvrije bekleding.
          + Gevuld met 100% natuurlijke klei.

          >...
          Warmte/koude pakking met parelige gelvulling PearlPack
            + Flexibel bij warmte én koude
            + Zeer effectief
            + Verlicht pijn en ontsteking

            >...
            Beurer warmtekussen
            Beurer warmtekussen
            67,2955,6167,29Incl. btw
              ...
              Infrarood warmte Straler
              Infrarood warmte Straler
              120,0799,23120,07Incl. btw
                IL50 Infrarood Warmtestraler met 300 W vermogen, 30 x 40 cm keramisch glasplaat en timerfunctie. Verlicht spier- en gewrichtspijn, ondersteunt herstel...
                Warmtekussenset voor onderrug
                Warmtekussenset voor onderrug
                32,3226,7132,32Incl. btw
                  + Directe warmte met slechts één klik
                  + Het slanke, flexibele warmtekussen en de hoes passen in uw tas
                  + Flexibele hoes voor een veilige pasvorm e...
                  GelPro schouder kompressen
                  GelPro schouder kompressen
                  26,2821,7226,28Incl. btw
                    ...
                    Verwarmd schouderkussen met kruiden
                    Verwarmd schouderkussen met kruiden
                    48,0139,6848,01Incl. btw
                      ...
                      Knie warmte pads kit
                      Knie warmte pads kit
                      35,2129,1035,21Incl. btw
                        ...
                        Skin On Skin Circles 7,5 cm (48 st)
                        Skin On Skin Circles 7,5 cm (48 st)
                        127,10119,91127,10Incl. btw
                          ...
                          GelPro hand - pols
                          GelPro hand - pols
                          12,9010,6612,90Incl. btw
                            ...
                            Handwarmtekussen
                            -16%
                            Handwarmtekussen
                            32,0226,4626,7822,1326,78Incl. btw
                              + Directe warmte met slechts één klik
                              + Het slanke, flexibele warmtekussen past in uw zak of tas
                              + Ingebouwde riem en speciale handvorm maken hem ...
                              GelPro enkel
                              GelPro enkel
                              17,4614,4317,46Incl. btw
                                ...
                                Mueller Cold-Hot Pack 9 x 14 cm
                                  ...
                                  Neo-G Hot & Cold Therapy Disc
                                  Neo-G Hot & Cold Therapy Disc
                                  13,2012,4513,20Incl. btw
                                    ...
                                    GelPro knee
                                    GelPro knee
                                    20,4416,8920,44Incl. btw
                                      ...
                                      Beurer elektrische onderdeken
                                      Beurer elektrische onderdeken
                                      94,7378,2994,73Incl. btw
                                        ...
                                        Zak- of handwarmtekussen
                                        -16%
                                        Zak- of handwarmtekussen
                                        30,9625,5925,8921,4025,89Incl. btw
                                          + Directe warmte in uw hand met slechts één klik
                                          + Slanke, draagbare pad past in uw zak of handschoen
                                          + Biedt warmte gedurende maximaal 2 uur (tot...
                                          Enkelbandage met gel - Orthopedic
                                          Enkelbandage met gel - Orthopedic
                                          45,6543,0745,65Incl. btw
                                            • One-size
                                            • Toestel ontworpen voor immobilisatie van de enkel wanneer stabilisatie vereist is...
                                            GelPro lombaire kompressen
                                            GelPro lombaire kompressen
                                            22,7818,8322,78Incl. btw
                                              ...

                                              Warmte/koude gelpacks

                                              We behandelen alles met warmte of koude gelpacks. Of het nu artritis, verrekte spieren of ontstekingen zijn, de behandeling van pijn met warm en koud kan zeer effectief zijn voor een aantal verschillende aandoeningen en blessures. Het lastige is om te weten welke situaties warm en welke koud zijn. Soms omvat een enkele behandeling zelfs beide.

                                              Als algemene vuistregel geldt: gebruik ijs voor acute verwondingen of pijn of bij een ontsteking en zwelling. Gebruik warmte voor spierpijn of stijfheid.

                                              Warmtetherapie

                                              De warmtetherapie werkt door het verbeteren van de circulatie en de bloedstroom naar een bepaald gebied als gevolg van de verhoogde temperatuur. Het verhogen van de temperatuur van het getroffen gebied kan zelfs lichtelijk het ongemak verzachten en de spierflexibiliteit verhogen. Warmtetherapie kan de spieren ontspannen en kalmeren en beschadigd weefsel genezen. Wees altijd voorzichtig met warmte en zorg ervoor dat de behandeling met een warme gelpack gebeurt en niet met een hete. 

                                              Bij het toepassen van warmtetherapie kunt u kiezen voor lokale, regionale of hele lichaamsbehandelingen. Lokale therapie is het beste voor het behandelen van bijvoorbeeld één pijnlijke spier. U kunt kleine verwarmde gelpacks of een warmwaterkruik gebruiken als u een blessure alleen lokaal wilt behandelen. Kleine stijfheid of spanning kan vaak worden verlicht met slechts 15 tot 20 minuten warmtetherapie. Matige tot ernstige pijn kan baat hebben bij langere sessies van de warmtetherapie, zoals een warm bad, dat tussen 30 minuten en twee uur duurt.

                                              Koudetherapie

                                              Het werkt door de bloedtoevoer naar een bepaald gebied te verminderen, waardoor ontstekingen en zwellingen die pijn veroorzaken, vooral rond een gewricht of een pees, aanzienlijk kunnen worden verminderd. Het kan de zenuwactiviteit tijdelijk verminderen, wat ook de pijn kan verlichten.

                                              Voor de behandeling thuis brengt u een koude gelpack in een handdoek aan op het getroffen gebied. U mag nooit een bevroren voorwerp rechtstreeks op de huid aanbrengen, want dat kan schade aan de huid en de weefsels veroorzaken. Breng zo snel mogelijk na een blessure een koudebehandeling aan. Gebruik de koudetherapie voor korte periodes, meerdere keren per dag. Tien tot 15 minuten is prima, en niet meer dan 20 minuten koudetherapie moet tegelijk worden gebruikt om zenuw-, weefsel- en huidbeschadiging te voorkomen.