Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

Zware benen zijn geen pretje!

Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

...Lees meer

Zware benen zijn geen pretje!

Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

...Lees meer
91 ProductenPagina 2 van 4
Draaikussen economy
-7%
Draaikussen economy
40,5133,4837,5030,9937,50Incl. btw
    + Ideaal voor de zittende draaibewegingen
    + Gebruik op een stoel, zetel, bed of auto
    + Bovenzijde is zacht en comfortabel
    + Onderzijde met antislip...
    Bedleuning -  Opstahulp uit bed
    -6%
    Bedleuning - Opstahulp uit bed
    96,5179,7690,5074,7990,50Incl. btw
      + Ideaal voor een éénpersoonsbed
      + Stevige houvast
      + Eenvoudig design en lage prijs
      + Roestvrij staal

      >...
      Gebogen transferplank
      -9%
      Gebogen transferplank
      176,17145,59161,00133,06161,00Incl. btw
        + Gebogen kunststof plank voor korte transfers
        + Gemakkelijk te reinigen
        + Onderkant is antislip
        + Extra stevig

        >...
        Vibration Leg Trainer - multifunctionele trilplaat
        -9%
        Vibration Leg Trainer - multifunctionele trilplaat
        153,71127,03140,00115,70140,00Incl. btw
          + Multifunctioneel
          + Werkt op netstroom
          + Kan ook gebruikt worden voor rug- of armmassage

          >...
          2 in 1 rollator
          -16%
          2 in 1 rollator
          313,16295,43261,84247,02261,84Incl. btw
            + Loophulp en transportstoel in 1.
            + Eenvoudig vouwmechanisme voor opslag en transport.
            + Wandelstokhouder.

            >...
            Wandelstok met bredere basis - 3 of 4 poten
            -8%
            Wandelstok met bredere basis - 3 of 4 poten
            52,3749,4148,0045,2848,00Incl. btw
              + Dé wandelstok voor meer stabiliteit
              + Met smalle of brede basis
              + Met 3 of 4 poten
              + Groter veiligheidsgevoel
              + Zonder in te boeten op wendbaa...
              Elleboogkrukken  (per paar)
              -13%
              Elleboogkrukken (per paar)
              44,1641,6638,5036,3238,50Incl. btw
                + Klassieke krukken in kwalitatief aluminium
                + Voorzien van standaard handgreep
                + Hoogte verstelbaar bovenaan én onderaan

                >...
                Douche- of werkstoel met arm- en rugleuning
                -8%
                Douche- of werkstoel met arm- en rugleuning
                167,46138,40154,50127,69154,50Incl. btw
                  + Super veilige en lichte douchestoel
                  + In hoogte verstelbaar
                  + Met horizontale of schuine zit
                  + Arm- en rugleuning zijn weg te nemen
                  + Brede anti...
                  Comfortabel draaikussen op kunststof plaat
                  -7%
                  Comfortabel draaikussen op kunststof plaat
                  92,5676,5086,0071,0786,00Incl. btw
                    + Ideaal voor de zittende draaibewegingen
                    + Gebruik op een stoel, zetel, bed of auto
                    + Bovenzijde is zacht en comfortabel kussen
                    + Onderzijde is ee...
                    Kousenaantrekker met verlengde schoentrekker
                    -8%
                    Kousenaantrekker met verlengde schoentrekker
                    29,5024,3827,0022,3127,00Incl. btw
                      + 2-in-1 kousenaantrekker en schoenlepel
                      + Helpt je om gemakkelijk je kousen aan te doen
                      + De andere kant is een schoenlepel
                      + Zowel voor links- al...
                      NeuroSocks Mini-Crew Athletic
                      NeuroSocks Mini-Crew Athletic
                      45,5037,6045,50Incl. btw
                        + Stimuleert het zenuwstelsel.
                        + Brengt het lichaam in balans.
                        + Voor een optimaal welzijn.

                        >...
                        Hangende badzit zonder leuning
                        -9%
                        Hangende badzit zonder leuning
                        101,8584,1793,0076,8693,00Incl. btw
                          + Veilige hangende zitting voor op je bad
                          + Gemakkelijk in en uit je bad kruipen
                          + Antislip materiaal
                          + Geschikt voor baden met 58,5 tot 67 cm binn...
                          Wandelstokhouder
                          -9%
                          Wandelstokhouder
                          7,676,347,005,797,00Incl. btw
                            + Universele wandelstokhouder
                            + Eenvoudig te bevestigen
                            + Beste prijs/kwaliteit

                            >...
                            Warmte/koude pakking met kleivulling Soft Touch
                              + 5 varianten.
                              + Zachte vorstvrije bekleding.
                              + Gevuld met 100% natuurlijke klei.

                              >...
                              Standaard oefenfietsje
                              -13%
                              Standaard oefenfietsje
                              84,4269,7773,5060,7473,50Incl. btw
                                + Gemakkelijk mee te nemen door laag gewicht
                                + Weerstand is regelbaar
                                + Bewegingstherapie in zetel, rolstoel of bed

                                >...
                                Opvouwbare wandelstok met anatomisch handvat
                                -6%
                                Opvouwbare wandelstok met anatomisch handvat
                                58,9748,7455,5045,8755,50Incl. btw
                                  + Speciaal gevormd handvat voor artritis
                                  + Druk wordt verspreid over volledige handpalm
                                  + Zowel linker- als rechterhand versie
                                  + Lichtgewicht

                                  ...
                                  Waterdichte beschermhoes gips
                                  Waterdichte beschermhoes gips
                                  52,3643,2752,36Incl. btw
                                    + Model voor onderarm, gehele arm, onderbeen en gehele been
                                    + Zeer sterk en meervoudig bruikbaar
                                    + Meer houvast door slipvaste zolen bij beenmodelle...
                                    Kousenaantrekker enkel
                                    -8%
                                    Kousenaantrekker enkel
                                    10,688,839,808,109,80Incl. btw
                                      + Om panty kous gemakkelijk aan te trekken
                                      + 2 modellen

                                      >...
                                      Draaibaar Tafeltje met sta op steun
                                      -6%
                                      Draaibaar Tafeltje met sta op steun
                                      394,05325,66369,50305,37369,50Incl. btw
                                        + Opsta-hulp met wegzwenkbaar werktafeltje
                                        + Zowel voor linker- of rechterzijde van de zetel
                                        + Voorzien van antislipvoetjes
                                        + Het grote handvat i...
                                        Fixatiegordel bekken
                                        -6%
                                        Fixatiegordel bekken
                                        179,30148,18168,00138,84168,00Incl. btw
                                          + Houdt personen veilig in (rol)stoel
                                          + Fluweelzacht aan de binnenkant
                                          + Gemakkelijk te sluiten
                                          + Instelbare lengte

                                          >...
                                          Gebogen transferplank in bamboe
                                          -8%
                                          Gebogen transferplank in bamboe
                                          104,1786,0996,0079,3496,00Incl. btw
                                            + Transferplank in milieuvriendelijk bamboe
                                            + Gebogen vorm voor meer mogelijkheden
                                            + Heel duurzaam

                                            >...
                                            Sta-hulp met draaibare antislipzitting
                                            -14%
                                            Sta-hulp met draaibare antislipzitting
                                            543,72449,36468,00386,78468,00Incl. btw
                                              + Comfortabel
                                              + Dynamisch
                                              + Afwasbaar

                                              >...
                                              Wandelstok met anatomisch handvat
                                              -6%
                                              Wandelstok met anatomisch handvat
                                              49,6941,0646,5038,4346,50Incl. btw
                                                + Speciaal voor artritis in de handen
                                                + Met een speciaal gevormd handvat
                                                + Druk wordt verspreid over volledige handpalm
                                                + Zowel linker- als rechter...
                                                Opblaasbaar wigkussen voor in bed
                                                -6%
                                                Opblaasbaar wigkussen voor in bed
                                                36,3530,0434,0028,1034,00Incl. btw
                                                  + Speciaal ontworpen voor relaxte houding
                                                  + Gemakkelijk om mee te nemen op uitstap
                                                  + Ook nuttig als hoofd- of rugsteun
                                                  + Een pompje wordt bijgeleve...

                                                  Zware benen zijn geen pretje!

                                                  Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

                                                  Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

                                                  Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

                                                  Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

                                                  Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

                                                  Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

                                                  Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

                                                  Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!