Last of pijn aan de benen: hulpmiddelen die dit genezen, verlichten of voorkomen

Zware benen zijn geen pretje!

Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

...Lees meer

Zware benen zijn geen pretje!

Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!

...Lees meer
91 ProductenPagina 2 van 4
Wandelstok met stoeltje
-16%
Wandelstok met stoeltje
79,3074,8166,5062,7466,50Incl. btw
    + Super licht driepoot stoeltje
    + Dichtgevouwen is het een stevige wandelstok
    + In hoogte verstelbaar
    + Prachtig goudkleurig frame met zwarte zitt...
    2 in 1 rollator
    -16%
    2 in 1 rollator
    313,16295,43261,84247,02261,84Incl. btw
      + Loophulp en transportstoel in 1.
      + Eenvoudig vouwmechanisme voor opslag en transport.
      + Wandelstokhouder.

      >...
      Douchestoel met armsteunen - Premium
      -15%
      Douchestoel met armsteunen - Premium
      236,31195,30201,00166,12201,00Incl. btw
        + Top kwaliteit Deense douchestoel
        + Aluminium verstelbare poten
        + 2 stevige armsteunen voor veiligheid
        + Optie tot bijbestellen van comfortkussen ...
        Opvouwbare wandelstok met anatomisch handvat
        -6%
        Opvouwbare wandelstok met anatomisch handvat
        58,9748,7455,5045,8755,50Incl. btw
          + Speciaal gevormd handvat voor artritis
          + Druk wordt verspreid over volledige handpalm
          + Zowel linker- als rechterhand versie
          + Lichtgewicht

          ...
          HipGuard Heup Airbag
          HipGuard Heup Airbag
          749,00619,01749,00Incl. btw
            + Beschermt tegen heupfracturen bij een val
            + Automatisch openen van de airbags bij valdetectie
            + Riem boven de kledij dragen

            >...
            Hangende badzit zonder leuning
            -9%
            Hangende badzit zonder leuning
            101,8584,1793,0076,8693,00Incl. btw
              + Veilige hangende zitting voor op je bad
              + Gemakkelijk in en uit je bad kruipen
              + Antislip materiaal
              + Geschikt voor baden met 58,5 tot 67 cm binn...
              Toiletkader economy
              -3%
              Toiletkader economy
              131,92109,03127,50105,37127,50Incl. btw
                + Extra hulp tijdens het opstaan
                + Hoogteverstelbaar
                + Stevig staal, wit gecoat

                >...
                Verhogingskussen van 10 cm
                -8%
                Verhogingskussen van 10 cm
                64,4553,2659,0048,7659,00Incl. btw
                  + Verhoog je bestaande zitting met 10 cm
                  + Maakt het rechtop staan gemakkelijker
                  + Comfortabel verhogingskussen

                  >...
                  Waterdichte beschermhoes gips
                  Waterdichte beschermhoes gips
                  52,3643,2752,36Incl. btw
                    + Model voor onderarm, gehele arm, onderbeen en gehele been
                    + Zeer sterk en meervoudig bruikbaar
                    + Meer houvast door slipvaste zolen bij beenmodelle...
                    Fixatiegordel bekken
                    -6%
                    Fixatiegordel bekken
                    179,30148,18168,00138,84168,00Incl. btw
                      + Houdt personen veilig in (rol)stoel
                      + Fluweelzacht aan de binnenkant
                      + Gemakkelijk te sluiten
                      + Instelbare lengte

                      >...
                      Kousenaantrekker met verlengde schoentrekker
                      -8%
                      Kousenaantrekker met verlengde schoentrekker
                      29,5024,3827,0022,3127,00Incl. btw
                        + 2-in-1 kousenaantrekker en schoenlepel
                        + Helpt je om gemakkelijk je kousen aan te doen
                        + De andere kant is een schoenlepel
                        + Zowel voor links- al...
                        Comfortabel draaikussen op kunststof plaat
                        -7%
                        Comfortabel draaikussen op kunststof plaat
                        92,5676,5086,0071,0786,00Incl. btw
                          + Ideaal voor de zittende draaibewegingen
                          + Gebruik op een stoel, zetel, bed of auto
                          + Bovenzijde is zacht en comfortabel kussen
                          + Onderzijde is ee...
                          Sta-op-hulp kussen - Elektrisch
                          -6%
                          Sta-op-hulp kussen - Elektrisch
                          513,18424,11481,50397,93481,50Incl. btw
                            + Hulp bij het opstaan uit je stoel of zetel
                            + Via afstandsbediening op elektriciteitsnet
                            + Zacht kussen bovenaan
                            + Makkelijk en zonder moeite rec...
                            Bedladder
                            -8%
                            Bedladder
                            44,7236,9541,0033,8841,00Incl. btw
                              + Ideaal voor mensen met verzwakte spierkracht
                              + Stevig vastgemaakt op bedeinde
                              + Extreem licht en stoort niet tijdens het slapen

                              >...
                              Elleboogkrukken  (per paar)
                              -13%
                              Elleboogkrukken (per paar)
                              44,1641,6638,5036,3238,50Incl. btw
                                + Klassieke krukken in kwalitatief aluminium
                                + Voorzien van standaard handgreep
                                + Hoogte verstelbaar bovenaan én onderaan

                                >...
                                Douche- of werkstoel met arm- en rugleuning
                                -8%
                                Douche- of werkstoel met arm- en rugleuning
                                167,46138,40154,50127,69154,50Incl. btw
                                  + Super veilige en lichte douchestoel
                                  + In hoogte verstelbaar
                                  + Met horizontale of schuine zit
                                  + Arm- en rugleuning zijn weg te nemen
                                  + Brede anti...
                                  Kousenaantrekker enkel
                                  -8%
                                  Kousenaantrekker enkel
                                  10,688,839,808,109,80Incl. btw
                                    + Om panty kous gemakkelijk aan te trekken
                                    + 2 modellen

                                    >...
                                    Teenwasser op steel
                                    -9%
                                    Teenwasser op steel
                                    36,7030,3333,5027,6933,50Incl. btw
                                      + Verlengstok om je tenen en voeten te wassen
                                      + Universele lengte van 71 cm
                                      + Doekjes apart na/bijbestelbaar

                                      >...
                                      Mini Massage toestel
                                      Mini Massage toestel
                                      42,9435,4942,94Incl. btw
                                        + Heerlijk relax massage toestel
                                        + Compact massagetoestel op batterijen
                                        + Een van de krachtigste in zijn soort
                                        + 5500 vibratie cycli/minuut!

                                        >...
                                        Therapiemat  met 2 ogen
                                        -12%
                                        Therapiemat met 2 ogen
                                        54,5445,0747,7739,4847,77Incl. btw
                                          + Mat met 2 versterkte ogen
                                          + Ogen dienen voor een praktische opberging
                                          + Schimmelt niet door het zweten

                                          >...
                                          Neo-G enkelbrace
                                          -8%
                                          Neo-G enkelbrace
                                          41,1138,7838,0035,8538,00Incl. btw
                                            + Neopreen band voor op de pijnlijke zone
                                            + Ideaal ondersteuning voor de enkel
                                            + 1 universele maat, links of rechts te gebruiken

                                            >...
                                            Warmte/koude pakking met kleivulling Soft Touch
                                              + 5 varianten.
                                              + Zachte vorstvrije bekleding.
                                              + Gevuld met 100% natuurlijke klei.

                                              >...
                                              Standaard oefenfietsje
                                              -13%
                                              Standaard oefenfietsje
                                              84,4269,7773,5060,7473,50Incl. btw
                                                + Gemakkelijk mee te nemen door laag gewicht
                                                + Weerstand is regelbaar
                                                + Bewegingstherapie in zetel, rolstoel of bed

                                                >...
                                                Neo-G kniebrace met scharnier voor buiging
                                                -8%
                                                Neo-G kniebrace met scharnier voor buiging
                                                86,7581,8480,0075,4780,00Incl. btw
                                                  + Neopreen band voor op de pijnlijke zone
                                                  + Ideale ondersteuning voor de knie en knieschijf
                                                  + Extra versterking door lateraal scharnier
                                                  + Laat bu...

                                                  Zware benen zijn geen pretje!

                                                  Blijf in beweging! Door te bewegen bevorder je de circulatie in de benen en voorkom je een zwaar en vermoeid gevoel in de benen. Probeer dus dagelijks een half uurtje te wandelen of te fietsen.

                                                  Vermijd langdurig rechtstaan. Door langdurig rechtstaan (of zitten in een houding met de benen gekruist!) wordt de circulatie belemmerd.

                                                  Ook te strakke kledij kan de circulatie belemmeren en zo zware en vermoeide benen uitlokken.

                                                  Voorkom koude voeten. leg je benen 's nachts wat hoger. Leg bijvoorbeeld een extra wig kussen aan het voeteneinde van het bed om je voeten op te leggen. Door je voeten omhoog te leggen, stimuleer je de circulatie in je benen en kan het bloed makkelijker terugstromen via de aderkleppen.

                                                  Stimuleer de circulatie met wisselbaden. Wisselbaden zijn ook een zeer goede manier om je interne circulatie te stimuleren. Houd je voeten eerst drie minuten in een warm bad, vervolgens drie seconden in koud water en herhaal dit enkele malen. Je kan dit uiteraard ook onder de douche doen, door de douchekop op je benen te richten en afwisselend warm en koud water op je benen te spuiten.

                                                  Loop af en toe op blote voeten. Op blote voeten in het gras of zand lopen verbetert de circulatie. Loop ook af en toe eens op de tenen.

                                                  Stop met roken. Een goede tip voor de rokers onder ons. Roken is nefast voor de bloedvaten en aders. Tracht daarom te stoppen met roken.

                                                  Ontdek wat wij in ons ruime aanbod hebben om dit te voorkomen of te genezen!